domingo, 25 de janeiro de 2009

Hoje amanheci novamente com o peso na casa dos 94k e credito isso ao exame de sangue que fiz ontem, pois fiquei quase 15h em jejum... no final estava roxa de fome e eu que estava firme e forte na alimentação a cada 3h (até emagreci no período de festas) acabei me ferrando... e olha que eu não exagerei na comida não, cheguei em casa até passando mal, esperei dar as 3h do lanche que havia feito para almoçar e depois cai no sono, acordei 18h.

Mas tudo bem, nada que eu não coloque nos eixos novamente esta semana.

Gente!!! meu cabelo continua caindo horrores e minhas unhas estão quebrando que dá dó. Minha dermato me receitou uns produtos de manipulação: Shampoo de sulfeto selenio e pantenol e uma loção de minoxidil e extrato de jaborandi, só que meu cabelo ficou horrível, está super seco e o pior é que continua caindo muito. Resolvi suspender o uso.


Porém hoje comecei a tomar umas cápsulas que minha outra dermato (a que me trato a mais de 10 anos) me receitou, a fórmula contém: Betacaroteno, Zinco quelado e Espironolactona, vamos ver se agora melhora.


No dia 12.01 também comecei a fazer minhas sessões de laser no rosto para retirar uns vasinhos que tenho do lado direito, próximo aos lábios, minha mãe e minha dermato diz que ninguém repara, mas é uma coisa que me incomoda e muito, assim como os pelos que tenho nos dedos das mãos e pés, que serão minhas próximas investidas. A próxima sessão será no dia 07.02.


Agora vou postar o passeio que fiz com mamãe no dia 26.12, resolvemos passear no Plaza Shopping em Niterói/RJ e fomos e voltamos de barca (as fotos estão abaixo), uma pena que o tempo não estava bom, caso contrário as fotos ficariam muito mais bonitas.

Saída de Niterói para o RJ - 26.12.2008 (a barca da foto está vindo do RJ)

Navio na Baia de Guanabara - 26.12.2008

26.12.2008 - Vista do RJ

É isso aí galera, depois eu volto com mais novidades e fotos.


Beijocas, boa semana e força sempre!



terça-feira, 20 de janeiro de 2009

É galera, 2009 chegou com a corda toda... e com isso são tantas coisas para resolver que eu novamente S U M I!!!!


Tenho um monte de fofocas para colocar em dia com vocês, mas hoje só estou passando para dar sinal de vida e falar de tudo um pouquinho.



Hoje aqui no Rio de Janeiro é feriado - Dia de São Sebastião, padroeiro da cidade, não viajei pois o tempo aqui está muito instável e as áreas de alagamento são muitas.


A boa notícia na meta emagrecimento é que mesmo com as festas e férias eu não engordei, pelo contrário, já estou na casa dos 93k, que oscilam de um dia para outro, mas tá indo.


Quanto aos estudos estou uma verdadeira vergonha, tenho prova agora no início de fevereiro e não voltei para o curso nem estou estudando em casa... afe que feio...


Amanhã tenho exame médico para renovação da minha carteira de motorista e ir na Caixa Econômica tentar pegar uns documentos para resolver um problema que depois conto para vocês, o que poderá até servir de alerta.


Estou firme e forte no RPG e a psicóloga eu retorno no dia 29. Devo retornar ao trabalho agora em fevereiro e vou ver se tomo vergonha na cara e volto a malhar (isso se meu horário for até as 17h caso contrário ficará difícil).


Gente!!! O BBB começou e eu estou com muita raiva, pois tá horrível, eu e mamãe quando estamos em casa ficamos o dia inteiro assistindo eles, e aquele senhor chamado Beto é muuuuuiiiiito manipulador, chato, fofoqueiro, tá jogando pesado, entre outras coisas, sem contar a postura de amargar da Priscila e da Francine.


Bom, depois eu volto contando um pouco mais sobre minha alimentação nesse período, coloco algumas fotos e vou me atualizando com vocês.


Beijocas cheias de saudades e força sempre,

quinta-feira, 1 de janeiro de 2009

Feliz 2009!

Gente! tô indo viajar amanhã e só retorno dia 12.
A todos um maravilhoso 2009, com muita saúde e tudo mais que desejarmos.
Que possamos atingir nossos objetivos e metas e realizarmos nossos sonhos.

Beijocas cheias de saudades e até breve!