No último feriado realizei mais alguns sonhos/desejos: Fui a Campos do Jordão e fiz Arborismo, com direito a rapel e tiroleza. Foi tudo de bom!!!

Ainda bem que apesar das comidinhas, não engordei.

Bjks e força sempre!!!

Sempre que se fala em segurança a culpa é sempre de alguém que está bem longe de nós, de preferência o culpado é o governo (e acho que em algumas situações é mesmo), até que lendo o Jornal Extra, página 3 do dia 21.10.2009, me deparei com o depoimento de Regina Gomes Patrício, mãe do cabo da polícia Izo Gomes Patrício, que morreu em decorrência da queda do helicóptero da polícia que foi abatido a tiros por traficantes no sábado dia 17.10.2009 e teve 96% de seu corpo queimado.

Ele era casado e deixou 2 filhos menores.

O depoimento desta mãe traduz tudo que sempre pensei (só não concordo em direcionar para o povo de favela e morro, acho que serve para todos) e por este motivo estou publicando um trecho do desabafo desta mãe.

Acho que devemos pensar um pouco mais em como estamos educando nossos filhos e quais conceitos de ética, moral, família e educação passamos para eles.

Aí vai:

... os pais são os verdadeiros culpados pela violência que asola o Rio, pois não dão educação para suas crianças...

... tenho a 7ª série (do ensino fundamental), mas levei meu filhos ao ensino médio. Dizem que o culpado (pela violência) é o governo, mas culpados somos nós, os pais que não sabem dar educação a seus filhos. Povo de favela, povo de morro, quando nascer os filhos de vocês, modelem eles do berço. Jamais vão errar na vida, virar traficante e deixar toda a sociedade apavorada...

Beijocas e força sempre.

Como falei em um post anterior, desde o ano passado que tenho me informado sobre cirurgia de miopia. Fui a diversos oftalmos e no final acabava desistindo, até que resolvi procurar um outro oftalmo e no dia 09.09.2009 fiz a cirurgia de miopia nos dois olhos a lazer tipo PRK (é uma cirurgia mais dolorida e de recuperação mais lenta, mas em compensação não há corte).

Confesso que se na hora "h" não tivesse me decidido a operar as duas vistas no mesmo dia, acho que não voltaria para operar a outra... Quando passou o efeito do anestésico e no dia seguinte queria morrer, não conseguia ficar com os olhos abertos, ardia muito... até com os olhos fechados. Minha visão está voltando aos poucos, o tempo de recuperação é de 2 meses, por este motivo tenho evitado forçar a vista com o computador além do que já faço durante o meu expediente de trabalho, taí o motivo do meu sumiço.

Beijocas e força sempre.

Parabéns Rio de Janeiro! Parabéns Brasil.

P.S: Volto em breve com notícias.

Beijocas, boa semana e Força Sempre!

Gente!!! vocês tem noção do que é estar a exatos 16 dias menstruada... Pois é, eu estou.... S O C O R R O !!!!!

Como já falei em outro post tenho endometriose profunda e outras "coisitas" mais, com isso, há um ano tomo um remédio chamado Gestinol 28 para não menstruar e não é que a "bendita" resolveu aparecer e de quebra ainda veio com muita dor?????

Hoje amanheci melhor, também desde sábado dia 05 que estou tomando medicação para o problema. Amanhã vou fazer uma ultra e tenho que fazer um outro exame que ainda preciso ir marcar pessoalmente.

Um dos meus objetivos que falei que iria realizar no dia 02.09 teve que ser adiado, não sei se conseguirei realizá-lo nesta quarta-feira ou não, mas o fato é que pretendo realizá-lo ainda este ano.

Meu peso continua na casa dos 93k e está muito difícil baixá-lo. Comprei uma ração que saiu na revista Viva + e o que posso dizer é que não é nada gostosa...

Continuo na batalha e tenho fé que tudo sairá muuuuuuuuuuuuiiiiiiiiiiiiiitttttttoooooooooo bem.

Beijocas e boa semana,

Gente!!! Minha mãe sempre me disse que vitaminas engordam e eu sempre falei que elas por si só não engordam e sim abrem o apetite e sabe que é verdade?!??!?!

Minha homeopata me receitou umas vitaminas devido a queda de cabelo e unhas super-hiper-fracas e coincidentemente ou não, o fato é que ando com uma fome que vixe... além do mais, o medicamento Fluoxetina não tem controlado minha ansiedade como antes... estou tendo uma coisa que nunca tive - compulsão por comida, o que me deixa muuuuuuuuuiiiito triste.

Como já disse não sou muito fã de docês, mas até isso tô que tô. Se eu parar com a Fluoxetina sei que nem da cama me levanto de tanta ansiedade e deprê. Essa semana tenho consulta novamente com ela e vou falar sobre essa bendita ansiedade e aumento de peso.

Ontem comprei iogurte para levar para o trabalho para comer a tarde com linhaça dourada, usava a marrom mas como dizem que a dourada é melhor (e mais cara) resolvi testar.

Meus pais descobriram a poucos meses atrás que estão com diabetes, minha mãe então disse que não tomaria medicamento nenhum e que apenas iria fazer a dieta - cortou açúcar e refrigerante e o fato é que a danada que tem uma força de vontade que nunca vi, conseguiu abaixar a taxa e ainda emagreceu.

Se tem uma coisa que minha mãe é louca é por docê, refrigerante, pão etc... mas ela segura a onda legal.

Mudando de assunto, com relação as minhas demais metas, a de estudar para concurso público está completamente parada, já uma outra que comentei com vocês no ano passado devo colocá-la em prática agora a partir do dia 02. Se der tudo certo depois conto para vocês.

Com relação a saúde, tenho que marcar gineco agora para setembro para ver como anda minha endometriose e afins, só que estou sem coragem...

No tocante a compras... vi no blog da Hevy uma bolsa linda da Hermes - Birkin que a "ídola" dela Victoria Beckham usa e além da Hevy ter comprado eu também adquiri a minha. Coisa mais fofa. A minha demorou quase 1 mês para chegar e quase enfartei com essa demora.

Também estou atrás de uma necessaire da Olympikus e um estojo para máquina digital da Olympus que não encontro aqui no RJ. Já fiz contato com o SAC destas empresas mas fui informada que não há loja no RJ vendendo os mesmos.... snif snif snif.

Abaixo coloco as fotos dos meus atuais desejos de consumo e minha Hermes Birkin.

Necessaire Olympikus

Estojo para máquina digital slim - Olympus


Victoria Beckham e sua Hermes

Minha Hermes Birkin

Beijocas, força sempre e boa semana,

Gente!!! Meu peso continua na casa dos 93kl e pensar que cheguei a 90kl antes de começar o ritmo de viagens e trabalho, agora o danado não esta abaixando.

Continuo pensando (por enquanto só pensando) em voltar a academia, mas como minha agenda está apertada, provavelmente isso só deve acontecer em outubro.

Sempre próximo ao meu aniversário gosto de dar uma mudada no visual e este ano, com meu cabelinho abaixo da linha do sutien, liso e loiro.... agora estou com o cabelo escuro e curto. O bom é que todos gostaram... ufa.

Abaixo a foto do cabelinho e do bolo do meu niver.

My New Look

O bolo do meu niver

É isso aí. Beijocas e boa semana.

Gente!!!! Que saudades!!!

Estou passando para dizer que com as viagens que fiz a trabalho, mais comemoração do meu aniversário e hoje dia dos pais cheguei a 93k... S O C O R R O !!!!

Mas tudo bem, essa semana coloco minha vida em ordem novamente.

Abaixo alguns presentinhos que me dei e ganhei de niver.

Papo Sério!!!

Gripe A - H1N1 - Influenza - Gripe Suína, os nomes são muitos, mas o mais importante são as atitudes.

Vamos manter a higiene, evitar levar as mãos aos olhos, boca e nariz sem que as mesmas tenham sido lavadas. Ter sempre na bolsa gel anti-séptico ou alcool gel, evitar locais fechados e viagens ao exterior.

Eu por exemplo adiei a viagem que iria fazer em junho para Buenos Aires por conta desta gripe. Tenho evitado cinema, teatro e noitada até que quase já não frequentava mesmo.

Agora com relação a transporte coletivo e ao meu ambiente de trabalho não tenho como evitar, inclusive tive contato durante uma reunião com uma pessoa que estava com a gripe, meu secretário teve suspeita de gripe e tive contato indireto com duas pessoas da mesma empresa que eu que também estavam com a gripe, inclusive infelizmente uma veio a falecer.

Eu fiquei em quarentena e graças a Deus e ao meu sistema imunológico que pelo jeito está bom, eu me safei desta.
Vamos nos cuidar galera.

Abaixo um quadro com as diferenças entre a gripe comum e a "danada".

Beijocas e boa semana,

Sei que estou sumida... Porém continuo com problemas de comunicação.
Só estou passando para dizer que hoje é meu niver!!!!
Parabéns para mim!!!!!!

Beijocas e boa semana.

Em breve retorno.

E aí? Como fomos de Dia dos Namorados?

Eu tentei esquecer a data, afinal de contas estou só... snif, snif, snif, mas tudo bem, bola para frente.

Gente! A maioria das pessoas que conheço adora a loja Zara e eu me sentia um verdadeiro E.T, pois nunca achava nada legal, a qualidade das roupas e os preços também não me atraiam, até que no domingo dia 31.05.2009 achei uma blusinha básica muito fofa e enfim agora tenho uma peça da Zara.

Ah! lá também tinha um vestido que vou te dizer! Era uma coisa de lindo, mas tem que ter “corpicho” de modelo, pois ele era curtinho, de alcinha e tinha um super, hiper decote atrás, além de ser super “flopt”... L I N D O demais.

Com relação a alimentação dei umas pisadas na bola.

Tenho viajado a serviço e comida de hotel já viu né? Eu que não sou fã de doce, acabei caindo de boca em uma “super-big” mesa de sobremesas do “tamanho de um bonde”. Tinha tanta variedade de bolos e tortas que não resisti e acabei “tendo” que provar um pedacinho quase que de todas... ahahahha

Juro que me deu vontade de tirar uma foto para colocar aqui no blog para vocês terem uma idéia da tentação.

Para fechar a “curta semana” na 4ª feira dia 10.06.2009 foi aniversário da minha chefe e teve mais comilança.

Fizemos uma comemoração junina na hora do almoço na nossa sala. Teve cocada, bolo de fubá, pão a metro, quiche, pé de moleque, paçoca, salgadinhos, bolo confeitado para cantar parabéns, cuscuz, etc e lá fui eu novamente cair de boca.

Nas semanas de 22 e 29/06 tem viagem novamente e preciso saber ver essas “tentações” e resistir, mas mente gorda é uma droga.

Como estarei viajando no aniversário do meu afilhado (01º.07), vou me livrar de mais uma ”sessão engorda”.

Esta semana de 3ª a 6ª feira, pretendo almoçar frutas com uma fatia de queijo branco e presunto. Só que para completar eu ainda coloco um pouco de açúcar, creme de leite e granola... Olha a bomba!!! Isso é uma alimentação que me deixa bem durante toda a tarde e ainda me ajuda com a “bendita” prisão de ventre.

Quando estou na empresa fico super bem, pois levo meu “Kit sobrevivência” e me viro bem. O problema é quando tenho que sair para alguma reunião, viagem, curso, etc, aí o bicho pega e a mente gorda ataca novamente.

Neste feriadão eu iria viajar para Buenos Aires, mas com a gripe Suína acabei adiando, prefiro não arriscar em viagens internacionais e agora com esse acidente do Air France... prefiro ficar por aqui. Neste vôo havia 2 pessoas que tive contato profissional há um tempo atrás e só não teve mais 1 pessoa do meu relacionamento profissional atual pois ele resolveu adiar em 1 semana a viagem.

Com relação aos cuidados com estética, continuo me cuidando, terminei a aplicação de laser no rosto. O que posso dizer dessa experiência é que não gostei do resultado, tanto que após 5 sessões sem surtir o efeito que esperava, a médica optou por outro método que apesar de mais dolorido surtiu um efeito melhor, mas ainda ficou um “bendito” vasinho para me atormentar.

Agora vou partir para tratamento odontológico e depois depilação laser nos pêlos dos dedos das mãos (que detesto), se surtir um efeito legal e não doer tanto, pretendo fazer em outras partes do corpo.

Este ano prometi a mim mesma que iria assistir pelo menos 3 filmes no cinema e já cumpri: Se eu fosse você 2; Crepúsculo (show de bola) e Divã. Pelo menos essa meta consegui cumprir. Agora faltam as outras, como emagrecer, estudar para concurso, ler 3 livros ao ano, etc.

Se puderem não deixem de responder as perguntinhas que fiz no post anterior.

Bem, é isso, continuo sem internet banda larga, sem visitar vocês (vou tentar me redimir um pouco hoje) e meu PC está no conserto. Estou usando meu notebook e internet discada (ninguém merece) para poder matar as saudades.

Beijocas, boa semana e força sempre!

Hoje passei para fazer umas perguntinhas, tipo enquete e eu já vou respondendo direto as perguntas. Se puderem me respondam. Então, aí vai.

1.) Você gosta mais de docê ou sal?
R: Sal

2.) O que você não consegue resistir e sempre que vê tem que comer?
R: Bolo

3.) O que você conseguiria retirar da sua alimentação?
R: Refrigerante

Pois é meninas, sei que estou em falta com vocês mas realmente minha vida tá corrida e para piorar estou sem internet banda larga, a discada é horrível e meu computador pifou e eu estava sem o back up atualizado.... Restou a discada em casa via notebook, mas é tão lenta que eu até desisto.

Vou ver se consigo visitar vocês na próxima semana, pois hoje minha paciência com essa internet super hiper lenta já acabou.

Beijocas, boa semana e força sempre.

Gente!!! Que saudades. Sei que sumi, mas é que estou com problemas de internet em casa e no trabalho não tenho como usar. Além do mais meu blog deu problema e eu não estava conseguindo me logar nem verificar os comentários.

O problema da internet está para ser resolvido no máximo nos próximos 15 dias. Então, aos poucos vou me atualizando sobre os blogs e respondendo aos comentários.

Tenho trabalhado muito e ainda não deu para voltar para academia, estou tentando fazer bicicleta quando chego do trabalho, mas tá difícil pois chego tarde e super cansada. O que tenho feito é subido e descido as escadas do prédio onde trabalho (já é alguma coisa...).

Minha casa está em obra novamente e os meus finais de semana agora é em lojas de material de construção.

Meu carnaval foi super legal, conheci pessoalmente a nomorada do meu primo que mora em São Paulo, fui para região dos lagos, curti as praias de Geribá em Búzios e Prainha em Arraial do Cabo, sem contar a rua das pedras também em Búzios que é show de bola.

Não engordei neste carnaval, até emagreci 100gramas... ahahahah. Ah! gente, pelo menos não engordei e 100gramas são 100gramas.... ahahahhaha, e também fiz tatoo... calma que foi de henna.

Sempre tive vontade de fazer uma tatoo, mas meus amigos sempre me falaram que era para antes de fazer a definitiva eu deveria fazer a de henna. E o caso é que não gostei. Acho lindo nos outros, mas em mim não rolou.

Quanto ao peso, este ainda está oscilando mais que a bolsa de valores, tem dia que tá 93, depois 91, depois 92, depois 93, 92.... estou tentando voltar a ter uma rotina para me alimentar mas tá muito difícil.

Para vocês terem uma idéia do meu carnaval e da tatoo, abaixo algumas fotos.

Almoço

Búzios/RJ (Carnaval)

Búzios/RJ (Carnaval)

Búzios/RJ (Carnaval)

Praia de Geribá - Búzios/RJ (Carnaval)

Minha tatoo de henna (Carnaval)

Beijocas, boa semana e logo logo vou visitar vocês.

Gente!!! tô sumida né? Mas minha vida tá uma verdadeira correria...

Infelizmente meu emagrecimento deu uma segurada e até engordei 1k, pois fiquei 3 dias sem me alimentar corretamente, ou seja, de 3x3 horas... e o resultado apareceu na balança.

Espero esta semana entrar nos eixos e na sexta-feira após o trabalho vou viajar a lazer graças ao feriadão do carnaval.

Devido a agenda apertada e as questões que coloquei no post anterior, acabei dando um tempo na psicóloga e quanto ao RPG ainda faltam 2 sessões que está difícil de completar, mas acredito que vou conseguir.

Desejo que todas nós mantenhamos a cabeça no lugar nesta semana e no carnaval e que após este período venhamos com novidades super-hiper-positivas.

Beijocas, boa semana, bom carnaval e força sempre!